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12月27日(土) ヤマハギ

141227yamahagi
ひと月以上も前、「哀れな姿の末路」などと言ってしまったことを反省です。フチがやや傷んでいるとは言え、葉はまだまだきれいなヤマハギです。
そして、なんと二番咲きをしようとしています。この蕾が本来の季節に劣らない開き方をするかどうかは不問にして、その気合いだけで尊敬に値します。
残念ながら、先月掲載のヤマハギとはまるで別の場所なので、環境のせいか体力の違いかはわかりません。さらに別の場所では、もう葉がチリチリに枯れて完全に機能停止しているものもあったので、状態に大きな差があることだけはわかります。
こういう現実を目にすると、人間の体も養生の違いで状態に大きな違いが出るであろうことは想像に難くありません。腹八分目、筋トレ、有酸素運動…心がけるべきことはたくさんあります。あ、もうひとつ、節酒という大きな課題がありました。

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コメント

はた衛門さん、こんにちは。
私は節酒はありませんが、
体重増加を阻むために、朝のお散歩始めました。
いままで体重の心配などしたことなかったのに、
寄る年波には勝てないということでしょうか。
腹八分目、筋トレ、ストレッチ・・
うぅ~ん難しいし
やっぱり私にできるのはお散歩ぐらいかなぁ

投稿: ブリ | 2014-12-27 11:34

ブリさんへ:
こう寒いと、体を動かすのもイヤになりがちなのに、
朝のお散歩とは敬服です!
以前、2時間ほどの早歩きを続けたとき、体脂肪が一桁になってウフフでした。
歩くのが健康には一番ですね。

投稿: はた衛門 | 2014-12-28 07:47

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